老爸是30多年的糖尿病友，為使老爸血糖穩定並減少外食，便開始著手老爸和老媽的"減醣便當"計畫!由老妹負責採買、外送，我掌廚，雖沒有精湛的廚藝和擺盤，但總能讓老爸血糖穩定且全家吃飽又健康!我猜想應該有許多家庭和我一樣，家中有患糖尿病的長輩卻因每餐不知煮甚麼而困擾，所以決定紀錄菜單並分享給想要低醣飲食的人。利用現有的食材，做出快速簡單且低醣的菜單，要讓老爸、老媽血糖穩定就從少糖、少油、少鹽、高纖維的減醣便當開始吧!
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- Feb 01 Thu 2018 11:05
糖尿病的健康飲食，簡單動手做少糖、少油、少鹽、高纖維的〝減醣便當〞(4)
- Jan 31 Wed 2018 18:55
糖尿病的健康飲食，簡單動手做少糖、少油、少鹽、高纖維的〝減醣便當〞(3)
老爸是30多年的糖尿病友，為使老爸血糖穩定並減少外食，便開始著手老爸和老媽的"減醣便當"計畫!由老妹負責採買、外送，我掌廚，雖沒有精湛的廚藝和擺盤，但總能讓老爸血糖穩定且全家吃飽又健康!我猜想應該有許多家庭和我一樣，家中有患糖尿病的長輩卻因每餐不知煮甚麼而困擾，所以決定紀錄菜單並分享給想要低醣飲食的人。利用現有的食材，做出快速簡單且低醣的菜單，要讓老爸、老媽血糖穩定就從少糖、少油、少鹽、高纖維的減醣便當開始吧!
- Jan 31 Wed 2018 15:12
高雄駁二/帶著老媽輕鬆玩鬼太郎3D展
我家老媽不會騎車不會開車，膽子小卻很可愛、喜歡碎碎念卻很愛家人、喜歡趴趴走卻捨不得花大錢、缺乏安全感卻又愛到處玩，所以到哪裡都需有家人陪同。偏偏老爸會暈車不愛坐車，因此帶老媽出遊只好交給我!現在就來分享一個曾經讓老媽回味無窮，輕鬆又有趣的行程-鬼太郎3D展! 現在高雄輕軌、捷運都可以輕鬆到達駁二，帶著老爸、老媽搭大眾運輸到駁二很方便喔!
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